בחירת הזן הנכון יכולה לעשות את ההבדל בין טיפול מוצלח לחוויה מאכזבת. הנה תהליך מובנה.
שלב 1: הגדרת המטרה
מה הבעיה העיקרית? כאב? שינה? חרדה? דיכאון? בחילה? כל מצב דורש פרופיל שונה.
שלב 2: בחירת יחס THC:CBD
- כאב/שינה → THC גבוה + CBD נמוך
- חרדה → CBD גבוה + THC נמוך
- דלקת → יחס מאוזן 1:1
- אפילפסיה → CBD מאוד גבוה
שלב 3: בחירת סוג
- שימוש ביום → סטיבה או היברידי-סטיבה
- שימוש בערב/שינה → אינדיקה
- שימוש כל היום → היברידי מאוזן
שלב 4: ניסוי ותיעוד
נהלו יומן: תעדו כל זן, מינון, שעה, ואפקט. אחרי 2-4 שבועות תוכלו לזהות דפוסים ולדייק את הבחירה.
מקורות / Sources: מאגר הזנים קנביס.com · הנחיות רפואיות · ספרות קלינית
כתיבת תגובה